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Général:
La dimension mentale dans le sport de haut niveau
Christian Gourcuff : foot et efficacité collective
Entrainement en altitude et hypoxie
Est-ce que je vais être capable de le faire ?
Adolescents et renforcement musculaire
Gestion du stress et performance
Concentration sur le résultat ou la procédure ?
Le mythe de l'homme fort
Sports d' adresse et renforcement musculaire.
La préparation intégrée, une escroquerie ?
Force pliométrique et explosivité.
Gaînage et proprioception.
C' est le potentiel physique que l'on a développé et l'utilisation qu'on est susceptible d'en faire.
Améliorer la condition physique = travailler sur la préparation physique ( c'est avant tout connaître les éléments qui la constitue ).
C' est l'ensemble organisé et hiérarchisé des processus d'entraînement qui visent au développement et à l'utilisation des qualités physiques du sportif.
Il s'agit des caractéristiques globales de la motricité, dotées d'un caractère transférable et opérationnel.
C' est le moment ou l'individu se retrouve avec le meilleur rendement de l'ensemble de ses qualités physiques.
Il s'agit du résultat de la pratique sportive.
Il suffit d'être indemne de toute maladie ou pathologie.