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Théorie

La place de la préparation physique

« Le projet de l’entraineur et celui du joueur conditionnent le rôle du préparateur physique ».

Définitions

« La préparation physique est l’ensemble organisé et hiérarchisé des procédures d’entraînement qui visent au développement et à l’utilisation des qualités physiques du sportif. Elle doit apparaître de façon permanente aux différents niveaux de l’entraînement sportif et se mettre au service de l’aspect technico- tactiques prioritaires. » (Pradet – La préparation physique – INSEP 1996).

En effet, le développement des qualités physiques ne doit pas être une fin en soi, mais un moyen d’amélioration de la performance, le développement des qualités technico- tactiques restant la priorité.

Et pourtant ...

Gilles Cometti pose la question suivante : « Peut-on jouer au football sans travailler la condition physique ? ». Il répond : « oui » et ajoute « il ne sert à rien, en football, de travailler la condition physique si la technique et la tactique ne sont pas présentes ».
Georges Gacon enfonce le clou en affirmant : « une technique médiocre ne peut être compensée par une bonne préparation ».
Pour Jorge Valdano « Mieux vaut un moral à 100% et un physique à 80% que l’inverse ».