Le diaporama avec son de la présentation de Laurent Schmitt lors des 4èmes journées des Sciences du Sports. Très intéressant.
Quelles(s) plus value peut apporter l’entraînement en altitude ?
Pour quels sportifs et de quelles disciplines peut on en attendre un bénéfice ?
Quand et combien de fois faudrait-il s’entraîner en altitude ?
[Ce contenu est indisponible sur les terminaux mobiles.]
Est-ce que je vais être capable de le faire ?
Entrainement en altitude et hypoxie | Est-ce que je vais être capable de le faire ? | Adolescents et renforcement musculaire | Gestion du stress et performance | Concentration sur le résultat ou la procédure ? | Le mythe de l'homme fort | Sports d' adresse et renforcement musculaire. | La préparation intégrée, une escroquerie ? | Force pliométrique et explosivité. | Gaînage et proprioception.